Rennen, vliegen, duikelen en dan vallen maar toch niet struikelen.

Samen zingen we eerst een welkomst en een verjaardagslied. Dan een echte warming-up om je hele lijf op en top soepel te maken. Dat is nodig, want soms maak je de gekste bewegingen. Helemaal krom onder een stang door lopen of juist kaarsrecht over een evenwichtsbalk. Soms roetsj je achter elkaar van de glijbaan of ren je door de zaal met een bal. Van het metersgrote dansdoek maak je een enorme tent of je leert er onder te kruipen en te sluipen. Natuurlijk worden er allerlei spelletjes gedaan waarbij je vooral heel veel moet bewegen.

Tot slot sluiten we af met een circuit en echte cooling-down. We zingen een lied en ondertussen schudden we alle delen van het lichaam weer los. Kids & Gym is echt sporten, maar nét even anders. Vraag naar onze uitbreid mogelijkheden.